Tem alguém inchado aí? Comeu demais ou encharcou igual a uma esponjinha? Se sim, então vamos de suco de melão com maçã verde e capim cidreira. Todo começo de ano é assim, as pessoas buscam por uma alimentação mais saudável para compensar os excessos das festas (natal e ano-novo). A comida e o álcool em demasia fazem com que o nosso organismo retenha líquidos e nada melhor do que uma bebida saudável para ajudar na eliminação desses líquidos. Suco xô inchaço" Ingredientes : 400 ml de água gelada 4 folhas de capim cidreira (ou erva-cidreira ou capim-limão) 1/2 melão (tipo redinha) picado 1 maçã verde picada suco de 1/2 limão Bata no liquidificador a água e o capim cidreira. Coe esta mistura e volte o líquido para o liquidificador batendo com os demais ingredientes até ficar um suco grosso. Sirva a seguir com pedras de gelo. O melão é um excelente alimento diurético e contém substâncias antioxidantes.
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