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Suco de melão - xô inchaço

suco diurético

Tem alguém inchado aí? Comeu demais ou encharcou igual a uma esponjinha? Se sim, então vamos de suco de melão com maçã verde e capim cidreira.

Todo começo de ano é assim, as pessoas buscam por uma alimentação mais saudável para compensar os excessos das festas (natal e ano-novo).
A comida e o álcool em demasia fazem com que o nosso organismo retenha líquidos e nada melhor do que uma bebida saudável para ajudar na eliminação desses líquidos.

Suco xô inchaço"

Ingredientes:
400 ml de água gelada
4 folhas de capim cidreira (ou erva-cidreira ou capim-limão)
1/2 melão (tipo redinha) picado
1 maçã verde picada
suco de 1/2 limão

Bata no liquidificador a água e o capim cidreira. Coe esta mistura e volte o líquido para o liquidificador batendo com os demais ingredientes até ficar um suco grosso. Sirva a seguir com pedras de gelo.


O melão é um excelente alimento diurético e contém substâncias antioxidantes.
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Comentários

  1. Jane Quintela de Carvalho4 de janeiro de 2020 às 11:46

    Oi Karine... mais um suco detox para tentar desinchar, rsrsrs
    A coisa tá feia por aqui, rsrsrs
    Beijos

    ResponderExcluir
  2. Lia e Vi8 de janeiro de 2020 às 19:45

    Oi Karine a receita parece super refrescante, fiquei com vontade, amo cidreira da um gosto especial aos sucos.
    Que seu ano de 2020 seja repleto de realizações, beijos,Vi

    ResponderExcluir
  3. Anônimo3 de outubro de 2025 às 16:30

    B074AE87DF
    takipçi al
    nautica swivel accent chair

    ResponderExcluir

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